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Stages de Pilates en Vendée

Séjours de reconnexion à soi et à la nature pour retrouver calme et sérénité à la Tambourinerie

4 jours

A partir de 450€

PROCHAINES DATES

– 5 au 8 mars 2026

– 14 au 17 mai 2026 

– 24 au 27 juillet 2026

En savoir plus

5 jours

A partir de 630€

PROCHAINES DATES

 

– 17 au 21 août 2026

En savoir plus

Notre professeur de Pilates

Laury

Laury a pour objectif de vous permettre de vous réapproprier en toute sécurité une activité physique et de trouver ainsi les clés pour atteindre votre propre équilibre.  

Les pratiques : 
Pilates
Renforcement musculaire
Cardio
Stretching

Naturopathie

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Programme stage Pilates 4 jours :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Stretching
*18:15 Relaxation
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2 et 3 – Pilates, renforcement musculaire, cardio et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Pilates, renforcement musculaire, cardio
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Stretching et étirements
*19:30 Dîner

Jour 4 – Pilates, renforcement musculaire, cardio et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Pilates, renforcement musculaire et cardio
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Programme stage Pilates 5 jours :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Stretching
*18:15 Relaxation
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2, 3 et 4 – Pilates, renforcement musculaire, cardio et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Pilates, renforcement musculaire et cardio
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Stretching et étirements
*19:30 Dîner

Jour 5 – Pilates, renforcement musculaire, cardio et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Pilates, renforcement musculaire et cardio
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Jasmin

Ouverture en 2025

XXX

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Lavande

Ouverture mi décembre 2024

XXX

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Programme stage yoga 5 jours hiver :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Atelier respiration
*17:45 Cercle d’ouverture de yoga
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2, 3 et 4 – Yoga et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Yoga et méditation
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Yoga
*19:30 Dîner

Jour 5 – Yoga et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Yoga, méditation et bilan
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Programme stage kungfu 4 jours :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Atelier respiration
*17:45 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2 et 3 – Arts martiaux chinois et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*19:30 Dîner

Jour 4 – Arts martiaux chinois et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Programme stage kungfu 5 jours :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Atelier respiration
*17:45 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2, 3 et 4 – Arts martiaux chinois et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*19:30 Dîner

Jour 5 – Arts martiaux chinois et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Taï chi, Kung Fu et Qi Gong 
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Camomille

Camomille: chambre à partager à 2 
(2 lits en 90cm) avec sdb à partager à 3

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours : 660€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Citronnelle

Chambre à partager à 4 (4 lits en 90) avec sdb à partager à 4

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours : 630€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Marjolaine

Chambre individuelle (lit en 140cm) avec sdb privative et terrasse privée 

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours : 820€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Origan

Origan: chambre individuelle 
(lit en 140cm) avec sdb privative

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours: 790€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Valériane

Valériane: chambre individuelle 
(lit en 140cm) avec sdb privative

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours : 790€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Romarin

Romarin: chambre individuelle 
(lit 120cm) avec sdb à partager à 3

Tarif par personne sur les séjours de 5 jours : 730€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam et à la piscine (chauffée de mi avril à fin septembre)

Programme détaillé été :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15h45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Atelier respiration
*17:45 Cercle d’ouverture de yoga
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2, 3 et 4 – Yoga et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Yoga et méditation
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, atelier zero déchets, hammam, massage, soin, piscine, lecture, sieste, balade, etc.
*16:30 – 18:00 Yoga 
*19:30 Dîner

Jour 5 – Yoga et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 11:00 Yoga, méditation et bilan
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Programme détaillé hiver :

Jour 1 – Accueil des participants
*Arrivée des participants à partir de 15:45
*16:30 Présentation du séjour
*17:00 Atelier respiration
*17:45 Cercle d’ouverture de yoga
*19:30 Apéritif et dîner

Jour 2 et 3 – Yoga et détente
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00 – 10:45 Yoga et méditation
*11:00 – 13:00 Brunch
*13:00 – 16:30 Temps libre, hammam, massage,
soin, lecture, sieste, balade à pied, etc.
*16:30 – 18:00 Yoga
*19:30 Dîner

Jour 4 – Yoga et bilan
*Petit-déjeuner, légère collation
*09:00-11:00 Yoga, méditation et bilan
*11:00-13:00 Brunch
*13:00 Organisation des départs

Camomille

Chambre à partager à 2 (2 lits en 90cm) avec sdb à partager à 3

Romarin

Chambre à partager à 2 (lit 120cm + lit en 80cm) avec sdb à partager à 3

Valériane

Chambre à partager à 2 (lit en 140cm + lit en 80cm) avec sdb pour 2

Origan

Chambre individuelle (lit en 140cm) avec sdb privative

Marjolaine

Chambre individuelle (lit en 140cm) avec sdb privative et terrasse privée 

Citronnelle

Chambre à partager à 6 (5 lits en 90cm + 1 lit en 80cm) avec sdb à partager à 6

Lavande et Jasmin

(création 2024)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer tellus sapien, fermentum vitae feugiat sed, faucibus a ipsum. Morbi dapibus elit a nisl tincidunt elementum.

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Lavande et Jasmin

(création 2024)

Citronnelle

Chambre à partager à 4 (4 lits en 90) avec sdb à partager à 4

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 450€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam

Marjolaine

Chambre individuelle (lit en 140cm) avec sdb privative et terrasse privée 

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 640€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam

Origan

Origan: chambre individuelle 
(lit en 140cm) avec sdb privative

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 620€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam

Valériane

Valériane: chambre individuelle
(lit en 140cm) avec sdb privative

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 620€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam

Romarin

Romarin: chambre individuelle
(lit 120cm) avec sdb à partager à 3

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 565€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam

Camomille

Camomille: chambre à partager à 2
(2 lits en 90cm) avec sdb à partager à 3

Tarif par personne sur les séjours de 4 jours (hiver) : 480€

Pour réservez cette chambre, utilisez le formulaire sur la droite de la page

Le tarif comprend l’hébergement, les repas, l’atelier, le yoga et l’accès au hammam